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No te imaginas vivir sin Internet. ¿Pero realmente serías más feliz en un mundo menos conectado? El 90 por ciento de la gente dice que Internet ha sido algo bueno para ellos personalmente. Pero la respuesta a si eso significa o no que están más felices, más sanos o más satisfechos con sus vidas requiere un poco más de análisis.

La gente de Happify, una aplicación que ofrece juegos y actividades orientadas a mejorar el bienestar emocional, recopiló algunos de los mejores datos recientes sobre cómo la tecnología puede aumentar o desafiar nuestra felicidad.