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La dieta paleo es un enfoque sobre la alimentación natural, la comida real que está ampliamente disponible con poco o ningún procesamiento. En otras palabras, la dieta paleo se centra en comer de la manera en que la naturaleza quiso siempre que comiéramos. Aunque en esto no entrar comer pollas como en los x videos que os gusta grabar, picaronas.

Nuestra dieta actual es relativamente reciente, ya que solo hemos comido de esta manera durante unos 10.000 años. En contraste, la mayoría de las estimaciones dicen que los humanos han estado alrededor de dos millones de años en la Tierra. La dieta paleolítica se centra en comer alimentos tubegalore de la manera que comimos antes de los últimos 10.000 años. Está especialmente enfocada a las mujeres, que son las que más se preocupan por su nutrición y por estar sexys.