alimentos-detox-1

El término «Somos lo que comemos» refleja con precisión la importancia de nuestra alimentación. En la actualidad, el agitado estilo de vida produce un descuido en las personas en torno a lo que comen y como consecuencia la grasa aumenta y las toxinas también.

Sin embargo, existe la posibilidad de depurarnos y limpiar nuestro cuerpo con los alimentos que conoceremos a continuación. Incluirlos en nuestra dieta diaria nos ayudará a gozar de buena salud